Morgana137 |
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| l'ho fatta un po' per gradi prima transizione poi toglievo un cibo ogni tanto poi ho mangiato solo frutta per un po' di tempo poi mi ero assestata con insalata di giorno e frutta di sera.(sgarrando ogni tanto con qualche pizza!!!!) Poi mi è successo quello che ha descritto oro...quindi son tornata a mangiare anche proteine solamente pesce per il momento, un po' di carboidrati ma integrali, avevo levato dolci tipo uovo di pasqua e simili, ma quello non è una cattiva abitudine perderla, come il caffè non lo bevo piu' ma non mi manca, al suo posto bevo il caffè d'orzo e tisane.
Morgana
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