Ciao Flipp.
rispondo alla tua richiesta di maggiori informazioni,
dunque come ho già detto cominciamo con qualche problema di digestione, cosa che ho da sempre (da quando ero piccolo, sono stato allattato con latte artificiale e quando avevo 5-6 anni ho fatto una pensantissima cura di antibiotici per un problema di tonsille, che poi mi hanno tolto comunque). Mi capita che se tutto va bene il ciclo "ingersso --> uscita..." è regolare, cioè mangio, digerisco, espello e le feci hanno una consistenza normale e non hanno cattivo odore. Spesso però questo non avviene, mangio, digerisco male (iperacidità, mal ditesta), e da lì il resto va a scatafascio, in genere non vado in bagno per uno o due giorni ed ho la sensazione di panca gonfia, come se ci fosse una sorta di fermentazione in corso. poi le feci sono piuttosto molli e mleodoranti. Ti ricordo che non mangio carne (salvo rare eccezioni), la mia alimentazione è quasi vegetariana (frutta, verdura, formaggio non bevo latte, poca pasta, riso, da un po' ho eliminato pure il caffè). Comunque se prendo dei fermenti (tipo l'enterogermina x intenderci) le cose migliorano e per un po' va tutto bene, ma basta un nulla per mandare di nuovo in tilt gli "amici batteri" del mio intestino.
E' come se questi simpatici ospiti fossero una razza particolarmente delicata
Ah, non dimentichiamo l'importantissimo aspetto psicologico; anzi è probabile che il tutto nasca proprio da lì, infatti sto vivendo un periodo particolarmente negativo (non sto' li a scendere nei dettagli).
Ecco, non mi viene in mente altro.
Grazie mille.
Buona giornata a tutti
Gabri.