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alimentarsi, quando, quanto e come

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rubinia
view post Posted on 10/10/2006, 15:01 by: rubinia




infatti sebastian il senso non è la quantità del cibo, ma la sua qualità, e sopratutto è importante alimentarsi (e non magiare, c'è una differenza abissale) secondo il proprio corpo, metabilismo, ed attività... stessa cosa vale per quello che si beve...
spesso purtroppo mangiamo senza nutrirci, mangiamo cioè cibi poveri di nutrienti e di anutrienti, che ci forniscono apporto calorico ma non nutrizionale, mia madre direbbe "un cazz e tutt'uno" :D
 
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52 replies since 21/2/2005, 14:03   3748 views
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