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alimentarsi, quando, quanto e come

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franumilla
view post Posted on 7/11/2006, 19:45 by: franumilla




questo me lo sono appena inventato e provato. è buono. ogni tanto i miei esperimenti riescono :woot:

BUDINO DI ZUCCA E COCCO -senza latte, senza uova, senza glutine, senza zucchero.... senza niente :lol: -


zucca cotta ridotta in purea con una forchetta (3-4 pezzi di zucca)

latte di cocco 250 ml circa (si trova in lattina)

latte di riso quanto basta (vedete voi... un bicchiere, 2 bicchieri)

amido di mais 1 cucchiaio (va sciolto bene in poco latte di riso o acqua fredda)


procedimento:

mescolare tutti gli ingredienti e amalgamarli bene a freddo. Dopodichè portarli a ebollizione, mescolando, in un pentolino (magari con fondo spesso, di quelli che non attacca i cibi). A fuoco lento far bollire sempre mescolando per 5-10 minuti. Vedrete addensarsi il budino.

Versare nelle coppette e attendere che si raffreddi. Avrete un perfetto budino giallo-arancione. Praticamente un.... BUDDINO :P


E' molto molto buono.



p.s. badate che la zucca sia di quelle ben dolci.
 
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52 replies since 21/2/2005, 14:03   3748 views
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