Alessi® |
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| Sto crescendo di peso...continuo a mangiare frutta e verdura,sono 6 mesi e più, dopo aver perso 10Kg, da 69Kg a 59Kg adesso sono tornato a 63 e continuo a crescere...
La forza cresce,i carichi aumentano,i muscoli hanno gia un bel tono...
Le cose vanno bene bene bene...a casa tutti raffreddati,e dico tutti,e io l'unico a non avere niente,a non avere più herpes,ad andare regolare al bagno senza uso di stimolanti o irritanti gastrici/intestinali quali caffè o latte.
La mente è lucida,l'umore è prevalentemente positivo.
Ancora soffro la mancanza di ore di sonno ma se si è verificato quanto detto in precedenza non vedo perchè in futuro non possa raggiungere anche questa meta promessa.
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