CITAZIONE (nogosuky @ 18/6/2009, 12:08)
Ma resta il dubbio che una dieta fruttariana possa essere insufficiente e tornare indietro potrebbe non essere possibile. Questo basta a frenarmi.
Non seguo il sistema di Ehret.
Sul fatto che possa essere sufficiente per come è strutturata, bisognerebbe sentire un paio di nutrizionisti almeno, perchè sono le persone più qualificate, indubbiamente.
Invece sul dubbio del "non-ritorno", così a naso, mi vien da pensare che non è verosimile.
Se il sistema di Ehret è veramente buono ed efficace, se uno lo pratica teoricamente arriva ad uno stato psicofisico migliore di prima.
Nel momento in cui lo smette ed inizia ad introdurre gli alimenti "sbagliati"(secondo la dieta s.m.) svilupperà di nuovo i problemi di prima.
Cioè li avevi prima, te li ricucchi e stop. non so se valga la pena farsi del male, cioè non è la dieta di Ehret che ti danneggia se la smetti, ma i nuovi (o vecchi) alimenti. Quindi semmai è colpa loro...
Probabilmente il fisico reagirà in modo più evidente all'inizio, ma poi di sicuro si adatterà come aveva fatto prima...
Nel caso invece fosse inutile o dannoso, passare ad una dieta diversa dopo averlo fatto non può fare che bene, no...?!
