nogosuky |
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| Io sono ancora molto indeciso, la mia dieta al momento si potrebbe definire una dieta di transizione e sinceramente non sento la mancanza di nulla, se non dei gusti molto dolci.
Parlando con una persona che ritengo molto preparata, seppur non medico che mi ha detto che una dieta del genere č distruttiva, non tanto per la mancanza di carne, cui lui stesso mi ha consigliato di mangiarne poca o volendo nulla, ma i cereali a suo avviso sono fondamentali, in particolare la varietą di cereali, cercare di cambiare ogni giorno.
Come al solito ognuno dice la sua :-(
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