marius1780 |
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| CITAZIONE (Alessi® @ 26/8/2009, 20:42) Non arrivandomi le notifiche mi ero scordato di questo thread dove avevo contribuito con foto etc...
Aveva ragione chi mi diceva che prima o poi facevo il botto...ad un anno esatto ho smesso di essere ehretista...ho subito un crollo allucinante perchè a forza di carboidrati avevo sballato tutto il mio metabolismo e stavo ingrassando al basso ventre.
Per arginare la cosa avevo provato a diminuire i grassi, cioè meno olio di oliva e meno mandorle, e mi è stato "fatale", il cuore ha iniziato ad avere problemi...sono stato colpito da extrasistole ripetute tutto il giorno, e il cuore si sa, senza grassi inizia ad avere problemi prima o poi...io con l'attività pesante di bodybuilding sono andato subito in emergenza.
Sono 3 mesi che ho abbandonato e non è stato facile i primi tempi ritornare sulla vecchia strada....ho ripreso fortunatamente quasi 4 Kg, di salute!E l'adipe alla pancia se ne è andato quasi del tutto. seguo questo 3d da tempo anche pur non avendo mai postato nulla. hai voglia di riassumere la tua esperienza? |
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