PeppeLoStabiese |
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| Assolutamente normale.
Stai iniziando a fare una vita più movimentata stai conoscendo lo stress adolescenziale la tua mente è troppo impegnata a fare altro.
Dai tu priorità ai sogni ogni mattina scrivi quello che ricordi anche pochi particolari per le prime volte. Ma ricorda fallo appena sveglio più cose fai dopo aver aperto gli occhi più dimentichi il sogno...
A me capita di sognare sogni molti vividi quando vado a dormire stanco (ma non troppo)
Prova a metterti nel letto quando hai davvero sonno e se non stai per crollare prova a pensare il meno possibile magari attua un pò di meditazione o training autogeno
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