ahahah , beorn, te la devo raccontare !!!
ieri ho provato a fare come hai suggerito sia per i sogni lucidi (ripetendo durante la giornata che son sveglio, da dove vengo e dove vado etc) e sia per ricordare i sogni (cercando di svegliarmi con l'orologio biologico invece della sveglia, per poter star fermo e riflettere)
che ti ho sognato??
ho sognato di svegliarmi poco prima del suono della sveglia, e pensare "sono sveglio? Si, sono sveglio" ahahahahhah
ma non finisce qui
mi suonano le 2 sveglie, tipico, mi alzo le spengo, torno a letto e dico "cazzo, non ho fatto in tempo a svegliarmi, ora non ricordo nulla !!!! "
al solito resto 2 minuti a letto a riposarmi ancora....cosa succede?
apro gli occhi e penso "sono sveglio? si, sono sveglio"
e poi....suonano le sveglie
praticamente non solo ho sognato quasi quasi un dejavù (se non fosse che non credo di averlo mai sognato, lo chiamerei così
) ma poi non son riuscito a capire quando ero sveglio, ahahahahha
devo esercitarmi ancora.
ps.: non ho ricordato il sogno