Corso di percezione delle energie sottili, by Andrash

CORSO DI PERCEZIONE SOTTILE

Per percezione sottile si intende la percezione delle energie sottili tramite le mani. Per poter esercitare la percezione sottile, è molto importante prendere la cosa come un gioco, come una cosa da bambini. I bambini vivono in un naturale stato di trance, uno stato di coscienza in cui le loro percezioni sottili non sono ostacolate dalla razionalità.

I fattori limitanti la percezione sottile sono:
1. essere ipercritici
2. essere troppo razionali
3. avere un basso livello energetico
4. essere tesi
5. essere preoccupati di non riuscire

Tutti gli esseri umani sono in grado di sviluppare la percezione sottile, è solo questione di volontà e allenamento.

Consigli:

1. Essere il più possibile obiettivi e distaccati dal risultato del test
2. Essere molto rilassati
3. Prendere la cosa per gioco
4. Non sottoporsi ad esami
5. Non farsi condizionare dai propri sentimenti
6. Lasciare la mente aperta a possibili sorprese
7. Quanto già sappiamo non limiti la nostra capacità di osservare
8. Evitiamo di arrivare subito a conclusioni affrettate
9. Evitare la sindrome Blues Brothers
10. Non stiamo operando con la realtà ma con modelli della realtà
11. La percezione è un fenomeno appreso
12. Farsi un'idea chiara di quello che si vuole testare
13. Dare fiducia al nostro regista interiore
14. Spegnere la mente razionale
15. Valorizzare i risultati positivi
16. Esercitarsi il più spesso possibile
17. Quando i nostri risultati sono diversi dagli altri non sempre sono sbagliati


ESERCIZI

Prima di iniziare con la percezione sottile, bisogna energizzare e pulire le mani. Lo strumento di percezione sottile è il chakra della mano che si trova al centro del palmo. Se questo chakra è sporco e intasato, la percezione sottile sarà difficoltosa. Per prima cosa bisognerà pulirlo.

PULIZIA DEL CHAKRA DELLA MANO

Per la pulizia del chakra della mano si può procedere per le prime volte con una pulizia a base di acqua e sale. Mettete un po' di sale sul palmo e con un po' d'acqua iniziate con le dita dell'altra mano a massaggiare il palmo della mano in modo circolare. La soluzione di acqua e sale permette di eliminare le congestioni sottili del chakra della mano.
Poi eseguire il seguente esercizio: raccogliere le braccia vicino al corpo e con un gesto rapido estenderle come per spingere qualcosa, aprendo le mani con il palmo verso avanti. Immaginare che in questo movimento, escano dalle mani tutte le congestioni, come se venissero lanciate lontano. Ripetere più volte.
Poi con le braccia stese in avanti, effettuare delle rotazioni delle mani, prima velocemente verso l'interno, poi verso l'esterno.

PRIMO ESERCIZIO: CONCENTRAZIONE SULLE MANI

Con le mani tese fra loro, ma morbide, disposte parallelamente l'una all'altra ad una distanza di 4/5 cm, restare in posizione fermi per 5 minuti e concentrarsi solo sulle sensazioni che si provano, meglio se ad occhi chiusi.
Verificare quali sensazioni si sono provate:
- senso di calore o di fresco
- sensazione di piccoli aghi sulla pelle, un formicolio, delle microscopiche punture, un solletico, una vibrazione
- sensazione di una presenza fra le mani
- sensazione che l'aria tra le mani sia più densa
- sensazione di una calamita che attrae o respinge le mani
- sensazione di una spinta
- sensazione di una rotazione tra le mani
- sensazione di un vento tra le mani
- sensazione di qualcosa che si muove tra le mani

Con tre crocette, siete stati bravi!

Per adesso può bastare.

Può bastare fino a quando ?

Siamo in attesa di altre esercizi

Ma perchp non provate a farvi il bagno mettendoci 1kg di sale? Lasciate scioglierlo in acqua calda.

bye

io mi sono massaggiato le mani senza sale e ho avuto:

- senso di calore
- un formicolio sulla mano sinistra precisamente nel quarto dito
- sensazione che l'aria tra le mani sia più densa
- sensazione di una calamita che attrae o respinge le mani
- sensazione di un vento tra le mani

non male però.. di cosa si tratta ? Veramente energie sottili?

in particolare buone la quarta e la quinta...

La percezione è un fenomeno appreso perché anche la vista lo è. Quando nasciamo non vediamo che ombre, man mano che le ombre si diradano, la vista migliora. Ma non sappiamo distinguere spazialmente gli oggetti e le distanze se non facendo tentativi. Passiamo mesi interi a guardare il nulla davanti a noi senza sapere cosa guardare e come. Poi con la crescita i genitori ci insegnano a guardare, dicono: "Guarda: una palla" e vediamo qualcosa che si staglia dal panorama visivo, iniziamo a ritagliare quella forma dal contesto e capiamo che quella cosa tonda è "palla". A forza di essere stimolati a guardare, impariamo a vedere ciò che ci viene mostrato...
E così è per tutto... anche il tatto è un fenomeno appreso... più siamo stimolati a sentire differenze di percezione fra le superfici degli oggetti, più raffinata la nostra percezione diventerà... guarda i ciechi, leggono con le mani, quando noi vedenti passando le dita sul braille non riusciamo a sentire nulla... capisci cosa si intende che qualunque percezione è appresa!?

Per madone: si, sono energie sottili... stai iniziando a sentire l'energia... il chi, il prana o come volete chiamarla. Domani andiamo avanti con il corso...

SECONDO ESERCIZIO: MANI A DISTANZA ALLARGATA

Come per l'altro esercizio, tenete le mani parallele tra loro ma ad una distanza di un metro. Poi lentamente avvicinatele fra loro fermandovi non appena sentirete una percezione sottile.

TERZO ESERCIZIO: FISARMONICA

Come il precedente, ma una volta che avete percepito la distanza minima fra le mani in cui percepite qualcosa, fermatevi e riallontanatele piano piano. Poi di nuovo riavvicinatele fra loro di nuovo al punto in cui sentite. E di nuovo allontanate e così via. Più ripetete questo esercizio a fisarmonica, più vi sensibilizzerete alle energie sottili.

QUARTO ESERCIZIO: STABILIRE LA MANO PIU' SENSIBILE

Come negli esercizi precedenti, però stavolta una mano resta ferma e l'altra si avvicina. Notate in quale delle due mani avete più percezioni, o quanto maggiore è la distanza dall'altra mano. Questa sarà la mano più sensibile, quella che magari userete di più negli esercizi.

QUINTO ESERCIZIO: PERCEPIRE L'ENERGIA DELLE MANI

Mettete la mano meno sensibile orizzontale appoggiata su una gamba. Con la mano sensibile in verticale invece avvicinatevi orizzontalmente allo spazio sopra il palmo della mano ferma. Cercate di percepire il fascio di energia che esce dal palmo della mano ferma, lateralmente. Il chakra del palmo della mano è un'emettitore di energia dal quale esce un fascio. Con questo esercizio dovete sentire lateralmente questo fascio di energia.

SESTO ESERCIZIO: ENERGIA DEL DITO

Ora mettete la mano sensibile aperta e poggiata sulla gamba. Con l'indice dell'altra mano immaginate di proiettare energia dalla punta verso il palmo. Tenete l'indice a una decina di cm dal palmo. Fate dei cerchi in senso orario con l'indice... dovreste sentire come un solletico che ruota sul palmo, come se un indice virtuale lo sfiorasse.

SETTIMO ESERCIZIO: BIGLIE

Mettete le due mani una di fronte all'altra, con le punte delle dita che si fronteggiano in modo che ci siano un paio di centimetri di distanza fra una punta e un'altra (è come se teneste una palla nelle mani, e ogni dito di una mano è allineato con quello dell'altra). Fate dei piccoli cerchietti muovendo tutta la mano. Dovreste sentire come delle biglie immaginarie fra le dita. Man mano che prendete confidenza con questa sensazione, allontanatele sempre di più

Forza, al lavoro ragazzi!

Andrash

Andrash spiega meglio il 5° esercizio, tra orizzontale e verticale non ho capito bene, per gli altri tutto ok. Continua

Diciamo che le 2 mani devono essere perpendicolari fra loro, ma ad una distanza di 10 cm. Quella orizzontale è quella non sensibile e sta ferma, da questa esce il raggio. Quella verticale è quella sensibile e si muove come andando a sentire la superficie di un raggio che parte dal centro della mano ferma. In pratica il palmo di questa mano dovrebbe sbattere sulla superficie del raggio che esce dall'altra. Un disegno aiuterebbe ma non è difficile da capire. Come faresti a sentire la superficie curva di un tubo la cui base è poggiata su una mano? Ecco, così devi fare ma il tubo è immaginario (è il raggio di energia che esce dalla mano).

Più chiaro?

Andrash

basta allenarsi tutti i giorni un po'... e le cose si fanno più chiare... anche se si inizia a capire veramente qualcosa quando ci si confronta con energie esterne a noi... e poi quando si iniziano a sentire i chakra... ma con calma, procediamo per piccoli passi.

in piedi o seduti è indifferente...

3 COSE IMPORTANTI CHE HO DIMENTICATO (mannaggia a me e quanto son distratto):

1) NON INCROCIATE LE GAMBE!!!
2) CONNETTETE LA LINGUA AL PALATO SUPERIORE
3) PER AUMENTARE LA SENSIBILITA' POTETE EFFETTUARE DELLE RESPIRAZIONI IN QUESTO MODO:
- inspirate contando 6 sec
- pausa 3 sec
- espirate 6 sec
- pausa 3 sec

E' importante la pausa... permette di accumulare prana.

Queste cose erano importantissime... averle tralasciate probabilmente fa si che ora che le sapete, le vostre percezioni aumenteranno ancora di più.