skorpinia |
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| CITAZIONE (Mel k Art @ 4/11/2015, 14:54) no "forse sono tanti" intendevo le mie stime, il pranayama si dovrebbe praticare sempre e cambiarlo ogni fase lunare. Ma non ci riesco mi č impossibile nella societą quotidiana. Verissimo. Io riuscivo a trovarlo il tempo. Poi ho cominciato a trascurarmi cercando scuse, ma ho in programma di ritornare sulla retta via. Ne sento il bisogno. Il corpo "me lo chiama". Le fasi lunari? No, devi ubbidire al corpo che arriva ad avere la sensibilitą di avvertirti quando č ora di cambiare o aumentare. Skorpy |
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