Futch |
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| sto facendo test di realtà per avere sogni lucidi
Samadhi ha detto che non c'entrano sogni lucidi e risveglio
a mio parere sono correlati perché per avere sogni lucidi devi essere consapevole durante la veglia e questo poi va a migliorare la capacità di concentrazione spirituale
poi nei sogni lucidi come sostiene chi li ha studiati può servire anche per superare paure che poi ti aiutano a lavorare su di te perché se sei pieno di paure il risveglio è impossibile
dimmi come fa una persona piena di paure a fare un lavoro su di se
servirebbe moltissimo yoga o attività fisica o meditazione soprattutto i primi tempi
e azione in attenzione totale come faccio io da qualche tempo
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