immagini ipnagogiche: help me!

Ciao Mary, da come parli sembra che tu abbia intrapreso un percorso di allenamento specifico mirato al sogno lucido. Facci sapere che tipo di esercizi fai da un anno a questa parte e sarà piu facile per noi darti qualche consiglio appropriato.

Di sicuro: persevera, ma senza generare ansie...

In bocca al lupo

F.

Scusa l'enorme ritardo, ho avuto parecchio di fare questo inizio anno...
Si potrebbe discutere un bel po riguardo quello che hai scritto: vedi delle immagini ipnagogiche e spesso sei dentro le immagini... Posso chiederti quanti sogni luci hai avuto? Che sensazioni ti hanno dato? Cosa ti aspetti dai sogni lucidi?
Ti spiego il perche delle mie domande: sebbene siano un fenomeno relativamente comune e naturale, personalmente credo che il 90 percento delle esperienze di sogno lucido che leggo nei vari gruppi siano (al minimo) confuse con normali sogni con un livello di decisionalità (orientamento) un pizzico piu' rimarcato della norma. In un fenomeno completamente soggettivo come il sogno, ovviamente, non c'e' modo di capire se poi le cose siano effettivamente cosi, ma nel corso degli anni ho individuato degli elementi comuni che caratterizzano queste esperienze e che non ritrovo quasi mai nei vari resoconti che mi e' capitato di leggere in giro.
Nella descrizione che fai scrivi: mi sono messa a correre. Che intendi dire, che avevi la sensazione del tuo corpo e delle tue gambe che si muovevano? Sentivi un terreno sotto i piedi? O hai immaginato di correre verso il presunto portale? Fa una bella differenza.
Hai detto che vedevi una piramide.... Com'era? Che caratteristiche aveva la tua visione (se ne aveva)?

Scusa se ti faccio queste domande, ma per centrare un consiglio (che poi, a tua discrezione, potrai valutare piu o meno azzeccato) credo sia necessario sapere a che punto sei!
E rilassati, non e' una gara!
Soprattutto non esagerare con le aspettative: fare un (vero) sogno lucido e' una esperienza quasi traumatizzante, ma poi capirai che sono solo uno strumento, come altri, per arrivare oltre. Tuttavia i SL hanno la caratteristica di essere un ottimo punto per arenarsi in un bypass spirituale, quindi respira e procedi con calma!
A presto