augusto59 |
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| A questo punto dopo aver letto le vostre discussioni, molto chiare, volevo chiedervi cosa ne pensate dello stile di vita “life 120”? Come saprete la base fondamentale è quella di eliminare i carboidrati in toto , latticini etcc... e seguire una dieta proteica ricca di grassi Io la sto seguendo da due mesi in maniera blanda ( ho eliminato solo i carboidrati in toto e faccio attività fisica) Quello su cui ci tiene a precisare che non è una dieta bensì uno stile di vita
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