Premetto che sono abbastanza ignorante in materia, però per me 13 anni sono pochi per fare pranoterapia perchè le tecniche di prano utilizzano la tua energia vitale e questa serve a te per crescere. A 13 anni hai il corpo del desiderio quasi del tutto formato ed infatti stai entrando o sei entrato già nella pubertà, che è una fase in cui si spende moltissima energia vitale e si forma il tuo orientamento sessuale ( prende forma perchè comunque hai già un prototipo ).
Quindi emettere energia vitale per curare gli altri potrebbe essere a questa età deleterio, ovvio è sempre un mio punto di vista.
Potrebbe interessarti forse il pranic healing o il reiki che sono pratiche che usano oltre alla tua energia anche quella esterna ( il pranic usa l'energia dell'ambiente, mentre il reiki una energia cosmica non ben definita ) , però sono pratiche che richiedono una notevole sensibilità per evitare di "sporcarsi" e quindi danneggiarsi ed è sempre una cosa pericolosa da fare ( secondo me è indipendente dall'età perchè tutti gli esseri umani sono poco consapevoli dei loro corpi sottili ).
Io fossi in te inizierei semplicemente a studiare l'argomento senza fare grossi esperimenti o fai esperimenti mirati ( su di te o su oggetti morti, ci sono i tipici esperimenti di mummificazione della prano ) , intanto perchè comunque ci vogliono anni ed anni di studi per ottenere veramente qualcosa in questo campo ( e non fare i ciarlatani che fanno corsi a pagamento ) quindi ti avvantaggi per quando i tuoi corpi sottili saranno completi e formati ( si parla in genere sui 21 anni ma è tutto molto relativo ) e poi perchè cosi non ti danneggi o prendi strade errate riguardo la tua evoluzione.
Comunque in questo forum trovi una monografia riguardo la pranoterapia ed i corpi sottili molto ben fatta :
https://xmx.forumcommunity.net/?t=4585773Potrebbero interessarti anche i mudra che sono posizioni delle mani ( è una sorta di yoga ) che aiutano a ripristinare il corretto equilibrio energetico e la sensibilità alle energie sottili dato che hai le mani calde, magari hai un eccesso di energia che non riesci a scaricare ed i mudra potrebbero aiutarti in tal senso a convogliare l'energia per ottenere l'equilibrio.
Poi voglio dirti una ultima cosa non so se hai l'età adatta per capire, mi rendo conto che spesso nemmeno persone di 40 anni o più grandi lo capiscono, non farti mai dire da nessuno chi o cosa sei.
Conosci te stesso, realmente, senza bugie o inganni, questa è la via per crescere ed essere quello che sei.