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| Se si intende apprezzarne una efficacia ottimale occorre assumerne dosi che consentano un effetto farmacologico. Più efficace in ansia e panico che nella depressione vera e propria per la quale non lo utilizzerei. E' vero che gli effetti collaterali sono minimi e comunque inferiori e meno insidiosi di quelli collegati alla assunzione di psicofarmaci però è sempre bene monitorare alcuni parametri ematici quando se ne assumano dosi quotidiane robuste.
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